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日志

 
 

教育是没有用的(三)回归教育的纯真  

2012-03-19 10:45:00|  分类: 优质转载 |  标签: |举报 |字号 订阅

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教育的本质是心灵感应

  教育的本质是心灵感应
  心是一切经验的基础
  经常有人问我,教育的本质是什么?我通常会用四个字来回答——心灵感应。
  这里所说的心灵感应绝非那些术士的通灵术,而是指两颗心灵之间的高度默契。甲骨文中的“教”,右边的“文”中有一个“心”字,现在的汉字经过几次重要的演化后,那个“心”看不见了。从本质上说,教育就是“以心灵感应心灵”的过程。
  其实,对教育本质的解释有很多的说法,只是角度不同而已。我之所以认为教育的本质是心灵之间的感应,是从东方文化的核心价值角度进行阐发的。相对于西方文化的分析、逻辑、抽象,东方文化则侧重模糊、概括、觉悟,不论东西方文化的区别,仅对“人本身的发展”这个根本性问题进行思考的时候,似乎又都是统一的,并没有根本的差别,性质相同,表现的内容和形式不同而已。
  中国传统哲学认为,人的价值源于天,来自于宇宙这个生生不息的总系统,人的生命意义也就在于认识、顺应以至推动这一进化的过程。而心是人类经过千万年进化后唯一能与宇宙沟通的器官,故而“人因心而知天”。广义上说,人的感觉、思维、言语、行为,都是在“为天地立心(北宋哲学家张载语)”。
  《二十四孝》中有一个“齝指心痛”的故事:孔子的学生曾参对母亲很孝顺,有一天他去山里砍柴,家里来了客人,他母亲等了很久,他还没有回来,母亲急得咬自己的手指,这时曾参忽然感到心痛,知道家中有事,于是急忙背着柴回家。
  心是一切经验的基础,它创造了快乐,也创造了痛苦;创造了生,也创造了死。心的第一个层面是“凡夫心”,这是会思考、谋划、欲求、操纵的心,会暴怒的心,犹疑不定、反复无常的心。但此外,我们还有心的本性,这是永恒的,不被死亡以及任何外界事物触及。说到底,心性就是万事万物的本质。
  在教育过程中,如果我们过于依赖大脑,依赖心理学技术,依赖知识的传递,就会使我们的心灵失去了感知、感觉、感应的能力。事实上,感受身边的每一个人、每一件事物,才能让生命生动而自由起来。
教育,应当回归到心灵深处
  历史上的圣人先哲,用了不同的词阐述基本的心性。基督教徒称之为“上帝”,印度教徒称之为“婆罗门”,佛教徒称之为“佛性”。所有的宗教,都有一个基本的核心,并要求它的教徒用一生演化和体悟这个核心,这个核心就是心性。
  我们的日常生活被种种情绪、思想和欲望所主宰,但有些时候,我们依然能极其清晰、深刻地感受到自己的心灵,可能是在欣赏一支美好的曲子时,可能是在宁静的大自然中流连时,可能是品尝着日常生活的点点滴滴时。当我们看到雪花翩翩飘下,看到太阳缓缓升起,看到一束光线射进屋里,都可能让我们瞥见自己内心深处那无比宁静和美好的地方。这些光明、安祥、喜悦的感觉,都曾出现在我们每一个人身上。
  欲望使我们存在,而心灵决定我们存在的品质。身处陋巷的颜回,只有粗粮清水但快乐无比;宗教的苦行者,可以在极其恶劣的生存条件下感受到常人难以想象的幸福。幸福本身不由你获得多少决定,而是决定于你感受到多少。
  回归心灵深处,说起来简单,其实代表着一种生活态度的彻底改变,从向外看转为向内看,从关注向外的索取追求到凝神触摸自己的内心生命,这对于大多数人来说是一种全新的体验。以往我们回避向内看的生活,因为一般人总有种对自己内心的恐惧,更因为我们认为这不重要,我们留恋刺激热闹、嘈杂忙碌的生活。也许,在这个急功近利的世界,向内看被认为是一种怯懦和消极的行为,我们埋怨着过于繁忙的生活,但我们继续忙碌着为了能付得起钱去“休闲”。
  相对于教育回归心灵深处的真谛,《现代汉语词典》中,“教育”被解释为“把知识或者技能传给人”,亦即“传道、授业、解惑”的白话文解释,这种解释是苍白的。教育之道,道在心灵,而不是被动的知识传递和技能训练。
  过去几十年的教育从未把孩子看作教育的主体,以知识为中心人为设计教育的内容与形式,只是把孩子当作知识的接收器,而不是知识的主宰者。因此,孩子无论何时何地都是“被教育”的对象,孩子在整个教育过程中,始终处于被动、消极的地位。毫不客气地说,如果他们的心灵没有被教育者感应到,一切的教育是没有用的,教育本真将离我们越来越远。

要让孩子敞开心灵,教育者自己必须变得柔弱起来

  要让孩子敞开心灵,教育者自己必须变得柔弱起来
  要孩子的心灵乐于依靠,教育者应有一个美德,那就是——让自己变得柔弱起来。因为,只有自己的内心变得柔弱了,才能缩小孩子的心灵与你的心灵之间的距离,才能把话说到孩子的心里去。
  为什么是柔弱,而不是温柔?老子说:“人之生也柔弱,其死也坚强。草木之生也柔脆,其死也枯槁。故坚强者死之徒,柔弱者生之徒。”意思是说,人活着的时候,浑身是软的,死了才硬邦邦;草木活着的时候,非常细腻,死了才干枯,所以说,坚硬的东西往往是死了的东西,活着的,反而是柔弱的东西。
  对于教育者本身来说,柔弱有两层意思:一是柔软。即放下自己,使自己内心变得柔软,让孩子的心灵愿意靠近;二是示弱。内心强硬者,必然使孩子敬而远之。哪怕你是事业上的强者,在孩子面前不能立即变得柔软,也要示弱。所有教育者,都应当具有像水一样柔弱的品德,柔弱,“莫之能胜也”,柔弱比强硬更让人愿意依靠,更让孩子愿意倾听,愿意对你提供帮助。
  内心柔弱者,流露出来的是高贵柔和的气息,这种柔和的气息,才能把精神的能量渗透到孩子的心灵深处。医学院临床专业的课上,教授们经常会问一个问题:用酒精消毒的时候,什么浓度为好?一般人认为,当然是越高越好。其实,太高浓度的酒精,会使细菌的外壁在极短的时间内凝固,形成一道屏障,后续的酒精就再也渗不进去了,细菌在堡垒后面依然存活。最有效的浓度,是把酒精的浓度调得柔和些,渗透进去,效果才好。
  很多家长和教师,唯恐在孩子面前不能立威,习惯于高高在上,习惯于无所不知,面对孩子犯下的错误往往疾言厉色,仿佛全天下的真理都掌握在手。这样的教育者,是让孩子害怕的,而绝不是让孩子亲近;让孩子厌烦,而绝不让孩子信任;让孩子关闭内心,而不是感知到你的爱和鼓励。这样的教育者,无论多么辛苦,有着多么朴素或者伟大的动机,都在从事失败和错误的教育。
  柔和的气息有时比风暴更有力量,我们的声音柔和了,就更容易渗透到辽远的空间;我们的目光柔和了,就更轻灵地卷起心扉的窗纱;我们的面庞柔和了,就更能流畅地传达温暖的诚意;我们的身体柔和了,就更准确地表明与人平等的信念。
  我认为,柔弱甚至示弱是一种根本性的教育素养,堪称教育的第一素质。


 

传递精神能量

  传递精神能量
  孩子最需要的是什么?
  有不少教师和家长,与孩子分明日日相处,身体上的距离最近,心灵之间的距离却很远,根本不知道孩子真正需要什么。这样,即使你花最多的钱财把孩子送到最好的学校,花最多的精力去给孩子“开小灶”,都是无济于事的。
  几年前,北京发生了一幕家庭惨剧。夫妻俩都是一所著名大学的教授,家庭条件优越,但是,他们16岁的孩子却因为忍受不了家庭的压迫以及父母对他交往女朋友事情的强加干预,用菜刀残忍地把父母杀害了。后来法官在法庭上问他真正的杀人动机,他说了一句话:“是因为我的父母亲到死之前,仍然不知道我究竟需要什么。”这句话,我想是他对所有教育者说的。
  无数事实证明,只要让孩子感应到你真的在乎他,他就不会让你太失望。
  教育家吕型伟先生说:“猿猴变成人需要几千年的时间,人变成动物只是一夜之间。”现在地球变暖了,人心却变冷了,这是多么可怕的情况,这也给当下的教育提出了一个重大的根本性问题。
  有一位父亲问儿子:“你记忆中最美好的生活片断是什么?”
   儿子毫不迟疑地说:“是那个晚上,我参加完童子军聚会,你来接我回家。在路上,你停下汽车帮我捉萤火虫。”
  事情如此普通,这位父亲已经不大记得了,却成为儿子最美好的回忆。当时儿子知道父亲很繁忙,满以为不会停车的。这是父子在一起的美妙的晚上,父亲的行为是在对儿子说:“我爱你,我在意你,为了你我愿意做更多事。”
  教育应该是一种心与心的感应,让孩子在心灵上得到温暖,在心灵的碰撞和感动中获得成长。
  友泽是个贪玩的孩子。一次,老师组织学生去郊游,但不巧的是天下雨了,因此活动被取消了。
  友泽感到很郁闷,他怒气冲冲地赶回家。一进门,他甩下书包,一头倒在床上,不说一句话。父亲见了,决定和他谈谈。父亲用手拍了一下友泽:“你看上去很不开心,有什么不高兴的事吗?可以跟我说说吗?”
  于是,友泽把郊游的事跟父亲说了一下。
  父亲听他讲完后说道:“这雨什么时候下不好,偏偏这个时候下。”
  友泽紧跟着说:“是啊,为什么现在下呢?”
   双方沉默了一会,友泽说:“哦,这次不行,可以等到以后再去。”显然,他平静了许多。在下午余下的时间里,他再也没有发过脾气。
  通常,只要友泽气愤地跑回家,他的这种情绪就会影响全家人,使每个人都不开心。这种情况一直会持续到深夜,直到他睡着后才算结束。没想到,今天父亲的一席话竟使他发生了根本性的变化。
  每个人都渴望自己的情感受到重视。我们可以做的最伟大的事情,莫过于让别人知道他们能够爱并且被爱着。在交流中,无声的行动有时能与话语一样重要,起到交流的作用,更能够体现对孩子的爱和赏识。
  教育者需要先打开心门,不可抱着一颗焦躁的心来面对孩子,我们需要从身上流露出一种温暖平和,需要让孩子感受到“阳光”。
  记得陕西有一位特级教师请教我,他们班上有六十多个孩子,怎样才能做到一视同仁,关注到每一个孩子。
  我告诉她,我们做过一次调查,从以往的教育经验来说,理想的班级人数是15,也就是说,再优秀的班主任如果仍然用大脑关照孩子,最多只能关照到15个。很多家长深为忧虑,每个家长都希望班主任能关照到自己的孩子。但当前班级人数设计的现状是越来越窘迫,所谓的“好学校”更是变本加厉,最多的班级人数据我所知已经达到75。我向她提出建议,如果不能改变现状,不妨用心灵去感应每个孩子,以往我们都是用大脑教育孩子,所以只能关照到15个孩子,如果我们用心灵去感应孩子,那么即使是75个孩子,我们都可以用心灵感应到、关照到,当每个孩子都能感应你的心灵,教育就开始实现了。
  我们平常说一个人有气场,就是指这个人的能量在扩散、传递给周围的人。真正的教育,绝不仅仅是讲道理、传授知识,更不仅仅是开发孩子的智力,而是把自己精神的能量传递给孩子,维护孩子的心力,让他成为一个内心强大的人,一个能承担后果、应对变故、能改善自身和环境的人。
  我们每年要接收和改变很多所谓有了“网瘾”的孩子,发现这些孩子身上有一个共性,就是他们的心灵是冰凉的,没有在家庭或者学校中得到温暖。所以我们经常说,他们的心灵实际上每天在街头流浪,自然就到虚拟的空间里寻找慰藉了。
  事实上,经过几年下来对“网瘾”孩子的调研和调整,我可以很明确地说,网瘾根本不是教师和父母的对手,我也反对把这个网瘾问题归结为心理疾病,只要我们的孩子每天在家庭和学校里得到精神能量的补偿,一切问题都会变得简单得多。
  把我们心中的能量通过一种管道输送到孩子的心里去,每个孩子的心中一定是春意盎然。我经常呼吁天下的母亲,无论再忙,每天都应当回家做一件事情:毫无怨言地做一顿晚饭,这顿晚饭里隐藏着丰富的精神能量。现在的母亲,特别是每天上班忙碌的母亲,经常忽略或者借口工作忙,甚至即使好不容易做了一顿饭,却满腹牢骚。孩子和家人,得不到精神的滋养,走出家门,实际上他们的心灵是饥饿的。
精彩的教育,是传递精神能量
  教育是一种大爱,它的使命就是把精神能量传递给孩子。这种传递其实并不需要多么高明的技巧,多么深刻的理论指导。任何一个家长,任何一位教师,只要希望向孩子传递正面和强大的精神能量,都一定能做到。它甚至比学习那些复杂的教育技巧更为简单。王娜老师是全国养成教育总课题组的成员,她是来自一线的优秀青年教师,对传递给孩子精神能量有着深刻的体会。
  王娜老师所在的学校六年级有个学生谷满月,是单亲家庭,和妈妈一起过。她四年级时,妈妈不幸出了车祸,一条腿被截肢。谷满月挺坚强的,一个人照顾她妈妈一年多。但是她很自卑,性格很忧郁,甚至有些古怪,在班里人缘不好,很不合群。
  王娜老师找来谷满月的作文本,看到一篇孩子描写自己现实生活的文章:妈妈的脾气极其暴躁,一点点小事都会暴怒,而所有的怒气都会发泄在她身上,有时会骂她打她,她有点承受不了了。课间王娜老师托一位同学告诉谷满月,让她中午放学后到办公室来找自己。下面是王娜的述说:
  结束了一上午的课后,我回办公室整理教材。“报告。”很小的一声,我抬头看到了一个黑黑瘦瘦的、有些紧张的女孩,这就是谷满月了,我马上请她进来。
  “王娜老师,您找我有什么事吗?”她小声地说。
  “没事,就是想和你聊聊,还想请你吃饭,同意吗?”
  她很惊讶:“请我吃饭?真的吗? ”
  “说说,你喜欢吃什么?”
  她有些兴奋了:“真的吗?随便,我吃什么都行的。”
  “当然,那咱们这就出发。”
  途中,她显得很兴奋,不时和路边放学的同学主动打招呼,当同学们问她:“你去哪啊?”她就很大声地答道:“王老师请我吃饭!”这么开朗,和我了解到的她的性格不太相同啊。
  路上我们聊了起来。
  我说:“听说你和妈妈一起过是吗?她现在怎么样了?”
  她说:“我妈还那样,只能一条腿动。”
  “那去医院看过吗?还有希望吗?”
  “去了,去年就问过,医生说要装假肢,很贵的,我妈就一直待家里,不过我每天都会给我妈揉腿按摩,那样可能有好处。”
  “那家里现在生活靠谁给钱呢,你爸爸还管你们吗?”
  “我爸以前还管,可是最近一年就不管了,没有音讯了,现在我舅舅有时给点钱。有时放学,我也会在路上捡一些瓶子带回去,周末可以捡很多卖钱,平时我们也不花什么钱,街坊们有很多卖菜的,每天会给一点的。”她说得很兴奋,可是听得我想哭。
  “对了,老师,你怎么知道我和我妈的。”
  “我今天看了你的作文,你不会介意吧?”


 

精彩的教育,是传递精神能量2

  “没事的!”
  “我看到你妈经常会打你,骂你,你不会怪她吧。”
  “不会的,我不怪她。”她犹豫了一会儿 ,“有时也会有那么一点。”
  “理解你妈妈吧,她比你更痛苦。”
  “我知道,那次她嫌我干活没干好,就骂我打我,打完我以后,又抱着我哭,哭了好久,我知道她心里很难受的。”
  我无语,心里很沉重。
  说着到了餐馆,点菜时,我们互相把菜单推了几个来回,她坚决让我来点,说自己不会点。点完后,我们又聊了几句。
  我问她:“那平时你和妈妈在家,吃饭怎么解决?”
  她很自豪地说:“我做啊!”
  “啊,你会做饭?都会做什么?”
  “做米饭,炒菜,蒸馒头等等,一般的都会做。”
  “哈哈,你太厉害了,比我会做的都多。”
  “开始时我也不行,我妈就一点一点地在旁边教,慢慢的,就熟练了。”
  一中午的时间很短暂,而我心里很沉重,谷满月才十二岁,可是肩上的压力太大了,照顾母亲,料理家务,捡废品挣钱,还有自己的学习。我想帮帮她,她需要增强自信。
  之后,学校先后开展了“给父母洗一次脚”、“为父母做一顿饭”等孝敬父母的活动,收到了家长们的强烈反响。经过体验,同学们懂得了化为行动的孝心,更理解了谷满月的不易。同时,学校全体师生开展了“为谷满月同学献爱心”活动,成立了爱心小组,定期到满月家帮忙干家务。2005年5月,在我校举行的评星活动中,谷满月以绝对的优势被光荣地评为校级“孝心星”,照片被挂在学校“我是一颗明亮的星”展板的正中间。这些,成了谷满月生活和学习的不竭动力。后来,老师们都反映,满月各方面积极性有了很大提高,比原来开朗多了,总是面带笑容,自信得就像换了一个人似的。班集体的事情更是抢着干,学习也变得劲头十足,开始敢于和同学们讨论问题,也敢于和老师亲密交流。看到满月的变化,作为老师,我们倍感欣慰。当然,满月也成了我办公室聊天的常客,一直到毕业。
  现在,满月已经毕业了一段时间,我相信,无论她以后干什么工作,都一定会把互爱的精神传递下去,我对她有信心!
  让孩子感受到精神能量,不仅是让孩子知道你在关心他,而是你真正理解他,知道他的难处,了解他的希望和梦想,鼓励他;让孩子从教育者身上知道,人有尊严,有力量,可以突破面前的一切困境。而且,人们互相的善意和爱,能让人焕发出特别的光彩。
  医药上有一种安慰剂,其实本身并无特别药效,但是经过医生对病人的暗示,不少服用安慰剂的人能够霍然而愈。人的精神力量之强大,可以实现奇迹。精神能量不是安慰剂,更无需欺骗,只要教育者将自己的善意、沉着和关怀传递给孩子,孩子就能吸收并发挥这些伟大的力量,他会变得强大,有安全感,充满自信。而这些,比一个孩子某一次考试的成绩,上了某个好学校要重要得多,也比任何知识和技能的传递都关键。
  在我们的调查中发现,不少成绩好的孩子其实也厌学。厌学与成绩好坏没有必然的关系。那些厌学的“好孩子”可能更快掌握了考试的门道,更多知道了在老师和家长面前伪装自己本心的技巧,但他们的心中对学习同样是抵触的,有一个很重要的原因就是,他虽然看似学习得不错,但是内心却是冰冷的,甚至是缺乏安全感的,需要在别人不断的夸奖声中才能找到一些学习的动力,但是一旦出现了批评和质疑,他们的内心便无法承受。不少看起来优秀的好孩子突然之间成绩一落千丈,教育者们往往从学习方法上去狠抓,从老师、同学关系上去想办法,但是却忽略了对孩子内心的关照——当他的心已经感到恐慌,学什么都是没有用的。


 

收敛为一股平静之气

  收敛为一股平静之气
  教育就是一种灵动的气韵
  “气”在中国文化史、科技史、思想史上均占有重要地位。在教育上,却很少人引用这个概念。其实,教育的过程恰恰也是运气、然后收敛为一股平静之气的过程。气顺则人顺,气和则人和,人都是在一种生动的气韵中生活、成长的,因此,为孩子提供一种气韵生动的“场”,是孩子的心灵得以滋养的唯一途径。甚至可以说,平静而生动的气韵是培养孩子美德的大格局。
  收敛为一股气息、气韵,首先要从人的心情谈起,因为心是“气韵”的生发之源。所谓心情,心是心灵,情是情绪,情绪是心灵的外在展现,因此,也可以从把握人情绪角度,理解人的心灵。回归教育的纯真,就是以自己的平静心情,培养孩子的平和心态。
  对于教育者来说,更需要静心、收心,需要控制情绪,否则,再好的教育内容在坏情绪的作用下,都会变得令人生厌。教育者之美,不在于外貌,而在于“平夷”的美好心情。
  《关尹子》中说:“情,波也;心,流也;性,水也。”情感、情绪就像水流动时的波浪。人的意愿和愿望,就像水的流动,形成了一定的趋向,有一定的态势(动能和势能)。而“性”像水一样,是人的本能、需要。
控制情绪是教育者的基本功
  教育者情绪化,是很常见的事,也是消散人的“气韵”的第一大敌。但人的高明在于能调节好自己的情绪,拿破仑说过:“能控制好自己情绪的人比能拿下一座城池的将军伟大。”人内在的不自由,通常是被来自内心的不良情绪左右,这些不良情绪在生活中时时涌现。实际上,情绪一坏,一个人就在心理力量上被解除了武装,坏情绪更会伤害别人。
  有一个男孩很任性,常常对别人发脾气。一天,他的父亲给了他一袋钉子,并告诉他:“你每次发脾气时,就钉一颗钉子在后院的围墙上。”
  第一天,这个男孩发了37次脾气,所以他钉下了37颗钉子。慢慢地,男孩发现控制自己的脾气要比钉下一颗钉子要容易些,所以,他每天发脾气的次数就一点点地减少了。终于有一天,这个男孩能够控制自己的情绪,不再乱发脾气了。
  父亲告诉他:“从现在起,每次你忍住不发脾气的时候,就拔出一颗钉子。”过了许多天,男孩终于将所有的钉子都拔了出来。
  父亲拉着他的手,来到后院的围墙前,说:“孩子,你做得很好,但是现在看看这布满小洞的围墙吧,它再也不可能回复到以前的样子了。你生气时说的伤害别人的话,也会像钉子一样在别人心里留下伤口,不管你事后说了多少句对不起,那些伤痕都会永远存在。”
  这个故事我们经常说给孩子听,其实教育者自己需要首先牢牢记住。不少家长跟我反映孩子的问题,说着说着情绪就很激动。他们也会反省自己,但往往是轻描淡写地说:“我这个人情绪上来之后就控制不住。”家长总是认为孩子还小,不声色俱厉地说,孩子就记不住。但是孩子的自尊心远比家长和们想象的要强,如果一个家长情绪失控,口不择言,对孩子的伤害往往会是根本上的,甚至会让孩子产生终生的自卑感和负罪感。孩子的心灵是柔软的,如果一开始的成长就是一面布满了漏洞的墙,他也许需要用一生的力量去修复那些伤害。
  静水流深,除了湍急的水流有力量之外,看起来平静的水流更有不可抗拒的力量。暴跳如雷是一种懦弱无能的表现,孩子在最初的恐惧之后,接下来考虑的就是如何逃避,甚至会毫无心理障碍地撒谎,推卸责任。我相信,当严厉的家长和老师们看到孩子们从恐惧到无所谓,再到不屑时,会产生强烈的挫败感。
  事实上,人的情绪是可以控制的,一般来说,控制不良情绪的主要方法有转移、分散、弱化、宽容、解脱、升华和表达几种:
  转移。就是将注意力从引起不快、焦虑、痛苦等不良情绪感受的事物上转移开,可以转向自己喜欢做的一件事。当发现情绪之魔要找上自己的时候,马上提醒自己,离开现场,干点无关紧要的事,跟别人聊聊天会是一个很好的转移方式。
  分散。是在同时面临多种不良情绪时,把引起烦恼的源头分散开来,各个击破。在烦恼的时候,往往更容易把烦恼的事情联系起来,而这会加深烦恼的程度,不利于摆脱不良情绪。所以,越是烦恼的时候,越要一个个地对付,以免陷入夸大问题的境地。
  弱化。就是不作为的方式,不记忆、不思考、不想烦恼。有人说,把烦恼写在沙滩上,让它随着大海的潮涨潮落而去,确实很有道理。越是对烦恼的事情念念不忘,越是重视它,就越不能摆脱它的束缚和控制,只有让它自己“觉得”自己什么也不是时,才更容易摆脱它的控制。
  宽容。是指在生气的时候,学会体谅别人。生气,其实是因为别人的过错而惩罚自己,所以原谅了别人也就是饶恕了自己。有的人因为别人的一个错误而厌恶他的一切,甚至用极端的方式来表达自己的不满,如果能够多一些宽容和体谅,就可以避免很多不愉快。
  解脱。是换一个角度来看待令人烦恼的问题。“存在就是合理”,很多事情虽然让我们觉得别扭,但它既然存在了,就有存在的原因。徒然为一件事情的存在而烦恼,不如去从更深、更高、更长远的角度来看待它、理解它,跳出它的圈子,使精神得到解脱。
  升华。就是利用强烈的冲动,把情绪往积极的方向引导,使情绪有建设意义和价值。对待别人的嘲讽、讥笑等,最容易产生激烈对抗的情绪,可是这种情绪只能破坏和对方的关系,而毫无建设性。只有化之为发愤努力,用行动来让别人改变他们的态度,才是最佳选择。
  表达。就是找别人谈心或写到纸上,把自己的委屈、烦闷、气愤和申辩等都说出来或写下来,使自己的不良情绪得到宣泄。
  或许,上面的方法你还是觉得太过理论化,那么还有一种方法更简便些,就是行为塑造法。因为行为也可以影响情绪,比如,你强迫自己微笑,立刻就会有几分快感。所以,你可以对自己的行为提出硬性规定,让自己每天面对别人——包括你最讨厌的人——的时候都面带微笑,遇到难题的时候也必须微笑。过不了多久,你就会发现,这个世界没有什么是值得烦恼的,很多人也不像你想的那么讨厌,很多事也不像你想的那么难做了。
  心情好,其实不需要理由,人与人之间修养的差距,有时候就是看如何解释不利事件。在一流的教育者眼睛里,每个孩子都是顺眼的,如果看到某个孩子某个方面不尽如人意,应该想到这样一句话:看孩子不顺眼,是因为自己修养不够。
  注重心情的教育,才有美好的教育,才是回归心灵深处的教育。一位教育家说:“我想要你将每一样东西都放在正确的位置上,如果爱与逻辑之间有任何冲突,那么应该由爱来决定,不应该由逻辑来决定,如果头脑和心之间有任何冲突,必须先听心的。”教育者,首先应该打开自己的心门,然后用自己的心灵去沟通、打开孩子的心灵,这才是教育的真谛。
  我们知道,人的心情好了,工作与学习的效率也会提高,人的一切创造都是在自由的心态下发生的。孩子也一样,如果心情好,到了学校后,整个身体的细胞是开放的、舒畅的,保持这样的状态去学习,学习就变得快乐;反之,如果孩子的心是灰凉的,大脑的潜能就被禁锢了,主动发展的欲望随之就失去了。
  在浮躁的社会中做优秀的教育者,更需要一份心境上的平静。以平静之心面对孩子,坚守教育的纯真,将一切教育的期待收敛为一股平静之气,以气养气。因为,在平静的背后,孩子的成长空间才能得以充分拓展。


 

   

附:

[置顶]关爱老师,从我做起

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