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阳光 雨露

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快乐生活、身心健康最重要  

2009-06-07 08:57:42|  分类: 阳光雨露圈子 |  标签: |举报 |字号 订阅

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感谢西汪!顺便选录一些心理健康、快乐成长的文章附后。            

                       快乐生活、身心健康最重要

                                                        作者: 西汪

     孩子的快乐是父母最大的幸福!如果再能够做到快乐学习、身心健康,父母是最知足的奢望!我作为一个母亲,看到女儿快快乐乐的学习,每天笑容总挂在脸上,身体健康发展,心理更健康,懂得了宽容、理解、替他人着想、诚信的品质、良好的行为习惯、感恩的心态,常把谢谢挂在嘴边,如痴如醉的读书境界、广泛的爱好……每天幸福其中,让大家与我一起分享其中的乐趣,也跟我一起来找幸福吧!

    我现在回想一下,认为最关键的是家庭教育的氛围——营造一个民主、平等、宽松的家庭环境,与孩子朋友式交往,尊重孩子的个性、爱好、自主权,多从孩子的角度来看待孩子身上的问题,既是换位思考,多肯定孩子的创造发明,不要轻易说出伤害孩子自尊的话语,多看孩子身上的优点,让缺点在优点的遮盖下慢慢退化,好的习惯让人受益终身!自主学习习惯和自我管理的习惯非常重要!孩子的快乐学习和身心健康比成绩重要得多!分数是死的,不能用一元化的方式来评价孩子!而应该用多元化的方式来评价孩子!成功=价值观+态度+行动!综合素质和能力比什么都重要!

    孩子的快乐是父母给予的。父母的学历不一定要太高,但教育能力要高!教育能力包括对孩子的个性的了解、对孩子的年龄特点的把握、对孩子的潜力的发掘、对孩子的行为习惯的培养、对孩子的气概的培养。让孩子从小就有远大的志向、宽阔的胸怀、乐观的心态、良好的交往和感恩的品质!孩子的各个方面都需要父母的引导和帮助!现在付出对孩子教育的爱,是为了以后让孩子更好的离开!找到更开阔的天地去奋斗、去奉献、去推动社会的进步和国家的繁荣!这才是教育孩子的目的!

    我个人的微小经验与大家分享一下,也希望有更好的实践经验出现,让更多的人一起分享教育的真谛!

    一、乐观心态的养成。父母是孩子的一面镜子!榜样的作用会潜移默化感染的!所以我非常检点自己的一言一行,凡是对孩子心灵不好的坚决不说和不做,凡是能够对孩子心灵有触动的一定大力去宣传和鼓励孩子去做,甚至与孩子一起去做。生活就是最好的课堂,抓住生活中发生的点滴事情,作为教育的切入口。与孩子一起分析事情的利和弊,对自己、他人、社会的影响,让孩子在潜移默化中有这样意识:帮助别人是幸福的,是快乐的。多给予孩子这样的体验,多给予孩子实践的机会,多让孩子接触社会、大自然,身边的每一件事都是教育的资源!所以我每周都要花2个半天的时间与孩子一起去玩,与孩子一起去观察生活、观察大自然的变化、观察人与人之间的交往、观察人际交往中哪些是正确的行为。让孩子自己亲自去感受,去说和做,去领略生活的真谛!只有自己体验过的事情,才能够有深刻的印象,才更激起行动的指南!所以父母的心态很重要,他会感染孩子的!

    二、感恩意识的培养。一个知道感恩的孩子,以后的路才会更长、更远!要让孩子学会感恩,父母首先要有好的榜样!家庭的感恩行为再推广到对社会中的人的感恩,社会将变得多姿多彩!我在家庭中接受了孩子的帮助,总不忘记说声谢谢宝贝,女儿在家庭中接受了我、爸爸、爷爷、奶奶或亲戚朋友的帮助,也很随意的说声谢谢。一切是那么自然和和谐!在温馨的氛围中感受到和睦的亲情!这样的情带入社会中,女儿眼明手快,只要看到能够自己帮助的对象,快速伸出援助之手,帮助过别人之后,我问她心理感觉,她很自豪地说:我很快乐!她在帮助别人的过程中体验到快乐!应了一句话:送人以鲜花,手上留有余香!她在生活中帮助了别人,也得到别人对她的帮助,她接受到帮助后,总不忘记谢谢。更激励她以更大的热情去帮助身边的人!所以父母对孩子的一些行为要大力支持,不要嘲笑孩子,让孩子爱人之心得以在纯净的环境中发芽、开花、结果!

     三、良好习惯和品质的养成。孩子的好习惯不会自然而然养成的,他需要父母的引导和鼓励!需要父母的耐心和技巧!要了解孩子的年龄特点、心理特点和发育特点,给予适当的教育环境!有些孩子的个性需要夸奖,有些孩子看中事实,有些孩子吃软不吃硬,有些孩子吃硬不吃软。每个孩子都有每个孩子的个性。父母要根据孩子的个性选择合适的教育方法,没有一模一样的孩子!所以了解孩子是教育孩子的前提!任何时候都要遵守一个原则:尊重孩子、把孩子当作朋友、与孩子平等交往!这样的原则才能够使孩子有内心的满足感,才能够心理放松警惕,你的教育才有可能有效果!走入孩子的心灵不是一天之功,需要父母平时的智慧和付出!没有爱的付出,哪有心灵的感应和融洽!我个人主张:一句赞扬胜过百句批评!

    四、诚信习惯的养成。一个有诚信的人,成功已经向他招手!父母要作好榜样的作用!凡是对孩子说过的话,一定要算数!如果能力无法作到的,就不要轻易答应!说了就要去兑现!让父母的榜样作用潜移默化地影响着孩子的健康发展!父母对孩子的若言,多从激发孩子内心的欲望去调动,把孩子好的内心世界开发出来。不要滥于给孩子钱,要让孩子有这样意识:有付出才会有收获!没有不劳而获的事情!让孩子逐渐理解父母的辛苦,逐渐珍惜父母的血汗钱,把一些不良习气扼杀在萌芽状态中!多给予孩子体验教育!让孩子在品尝到诚信的好处,也让他品尝到失信而要承担的责任!在对比体验中他会分辨出如何做!我对女儿说话从不失言!也让她多品尝生活中诚信的好处,同时也会让她自己承担自己因为不诚信而承担的后果!责任意识的惩罚是必要的,但不一定是打孩子!让孩子自己去处理因自己的失信而应该承担的后果!有了责任意识,他走入社会也会有责任意识!

    五、快乐生活、身心健康最重要!快乐生活包括对生活、学习、交往、处理事情的能力!身心健康包括身体健康和心理健康!心理健康将是这个世纪的焦点问题。很多孩子都存在着这样那样的心理问题!当今的应试教育让孩子身心疲惫,如果得不到父母及时的疏导,很容易出现问题的积压,等积压到一定阶段后,会突然爆发,后果不堪设想!所以父母要每天多花点时间与孩子一起谈生活、学习中的苦恼,让孩子的心理得以及时的释放。我每天都要多倾听孩子的学校见闻,同学中的趣事,在倾听中了解孩子的生活和学习中的苦恼,针对性的引导。不要一幅严肃的样子与孩子交谈,很轻松、很自然最好!可以在游戏中,也可以在运动中,也可以在散步中。只有倾听才有可能得到准确的信息,才能够找到最佳的解决方法。当孩子每个问题都得以解决时候,快乐的学习与生活就自然而然了!心理健康的孩子更容易恢复自信,自信是成功的前提!

     我女儿的快乐学习与小猪网的挑战是分不开的,与我和她一起游戏分不开的,与我和她一起体验分不开!体验是快乐的基础,理解是快乐的前提,快乐沟通是快乐的催化剂!祝愿所有的孩子都能够快乐生活,身心健康发展!

标题

作者

关注初中生的心理健康问题

ydxzscf 

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